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NBA中篮球5个位置的作用？

篮球不同位置作用不同

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  • 发布于 2017-07-14 00:00
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篮球比赛怎样才能取得胜利

一支球队篮球比赛想要取得胜利，其技战术实力是关键因素，但不是唯一因素，各种级别的比赛中，弱队战胜强队的比赛也是屡见不鲜。那么除开技战术实力外，想要取得比赛的胜利，在比赛过程中又应该强调那些东西呢？

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  • 发布于 2017-07-14 00:00
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舞蹈基本功训练应该注意的细节

舞蹈要求身体要柔软而且要有协调性，但在练习时总容易忽略一些重要细节使效果大打折扣，那到底该注意哪些细节呢？

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  • 发布于 2017-07-14 00:00
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三步上篮的技巧

三步上篮是篮球比赛中重要的得分方式之一，灵活运用三步上篮可在脚步、节奏等方面做出调整，帮助你摆脱对手的干扰，轻松上篮得分。那么该如何更好的使用三步上篮呢？下面就为大家详细讲解三步上篮的技巧。

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  • 发布于 2017-07-14 00:00
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散打中主要拳法介绍与组合拳训练方法

散打中有多少种拳法呢？各种拳法该如何训练呢？

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  • 发布于 2017-07-14 00:00
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象棋实用杀法技巧

中国象棋博大精深，想要玩好中国象棋，不仅仅靠的是临时的随机应变，掌握一些基本的杀法技巧也是很有必要的。下面就让小编给大家介绍一下象棋实用杀法技巧吧。

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  • 发布于 2017-07-14 00:00
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怎样提高立定跳远的成绩

体育考试的时候，应该怎样提高立定跳远的成绩呢？一起来看看吧。

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  • 发布于 2017-07-14 00:00
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初中女子800米跑步技巧 一定要看

女子800米长跑是我国初中升高中的女子体测标准项目。提到800米便会引起很多适龄女生的担忧甚至反感，为了让大家轻松应考顺利过关，小编就来介绍一下800米跑步技巧以供参考。

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  • 发布于 2017-07-14 00:00
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关于足球常识及小技巧

足球是被大众喜爱的一种体育运动，那么其中有哪些常识和技巧呢，一起来看看吧。

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  • 发布于 2017-07-14 00:00
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舞蹈基本功训练应该注意的细节

舞蹈要求身体要柔软而且要有协调性，但在练习时总容易忽略一些重要细节使效果大打折扣，那到底该注意哪些细节呢？

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  • 发布于 2017-07-14 00:00
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握力器的好处

很多小伙伴纠结握力器有什么好处?那么，现在让小编给大家讲讲吧。

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  • 发布于 2017-07-13 00:00
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一字马如何速成

这是本人的亲身经历跟大家分享几个方法 一般挑早上和晚上各练为益

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  • 发布于 2017-07-12 00:00
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一字马如何速成

这是本人的亲身经历跟大家分享几个方法 一般挑早上和晚上各练为益

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  • 发布于 2017-07-12 00:00
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篮球基础战术——掩护配合

掩护配合是篮球比赛中基本的战术配合，但在实战中却相当有用。简单的掩护跑动后，便可创造出一个绝佳的得分机会。因此今天就分别为大家介绍一下持球掩护和无球掩护。

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  • 发布于 2017-07-11 00:00
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立定跳远的技术要领

立定跳远是小学到大学都需要测试的一个体育项目，其动作简单易学，但若对其技术要领没掌握好，那测试的成绩也不会很理想。下面就为大家详细介绍立定跳远的技术动作动作及技术要领。

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  • 发布于 2017-07-11 00:00
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如何学鬼步舞，如何学习曳步舞

鬼步舞是一种下肢形体配合上音乐节奏而不断摆动全身的劲爆型舞蹈，这种舞蹈会带给人极强的动感，让人不自觉地就被这舞蹈的节奏所吸引。下面，就让我们来看看如何学习鬼步舞。

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  • 发布于 2017-07-06 00:00
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如何学鬼步舞，如何学习曳步舞

鬼步舞是一种下肢形体配合上音乐节奏而不断摆动全身的劲爆型舞蹈，这种舞蹈会带给人极强的动感，让人不自觉地就被这舞蹈的节奏所吸引。下面，就让我们来看看如何学习鬼步舞。

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  • 发布于 2017-07-06 00:00
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中国古典舞基本功的地面训练

中国古典舞舞姿优美，身体柔软有力，这也是要下很多功夫的，下面小编给大家介绍中国古典舞基本功的地面训练情况。

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  • 发布于 2017-06-28 00:00
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中国古典舞基本功的地面训练

中国古典舞舞姿优美，身体柔软有力，这也是要下很多功夫的，下面小编给大家介绍中国古典舞基本功的地面训练情况。

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  • 发布于 2017-06-28 00:00
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如何学会劈叉？劈叉小窍门

现在很多人都开始学习舞蹈来塑身造型，劈叉作为舞蹈的基本功很多人在学习起来都会觉得有一点费劲，那么小编就为大家介绍一下如何学会劈叉，教给你一些小窍门让你学起来更容易。

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  • 发布于 2017-06-27 00:00
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