拉肚子怎么办呢

拉肚子也称腹泻，腹泻又分为脾虚泻、寒泻、热泻、伤食泻。这四种泻都可以通过推拿调理好，只不过各有各的方法。人体中的穴位是无副作用的药物，上古之人治病一般不用什么草药，哪里有病就在经络、穴位上推拿就行了。本经验就来谈谈脾虚腹泻的调理方法。

东西/原料

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清洗手部或按摩棒，筹办好上述的润滑剂。若是感受有点发烧，还需用温度计测量一下。
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先来谈谈脾虚泻的临床表示：患者一般吃饭后会拉肚子，因为消化不良。大便溏，也就是烂烂的不当作型。大便颜色淡黄。严重的患者拉出来的便便能清楚看到未消化的食物，如豆瓣、菜叶等。总感觉腹部胀胀的。不牵萝补屋口，也不怎么想吃饭。看上去面黄肌瘦的。等等。
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调度原则：健脾止泻。
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揉外劳宫：10分钟摆布。在掌背正中第三、第四掌骨中心凹处（即中指与无名指的掌骨中心凹处）。摆布揉同数（即标的目的左揉几回，接下来标的目的右就同样揉几回，我一般是标的目的左九次，标的目的右九次，再不竭反复）。这是个暖穴，功能：可温里祛寒，还能止腹痛。
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清补脾：“脾穴”在大指小节外侧，赤白肉际处。可健脾益气，调度中焦。按箭头偏向，往返推10分钟摆布。
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平肝：从食指指根一向推到指端。可疏肝利胆。一次按摩5分钟摆布。
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若是发烧了，还需加：清河汉水。
清河汉水：15分钟摆布。您可用手指从腕横纹中点推至肘横纹，是直线鞭策，轻重适宜（按照大家耐受度），用力要平均。此穴功能：清心除烦，镇惊安神。