脆皮肠、卷白菜、生抽、盐、蚝油、油
卷白菜两枚,将菜叶一片片撕下来,清水洗净。
准备几个脆皮肠,清水洗净。
起锅烧热,下油,下脆皮肠煎一下,直到脆皮肠开花后将脆皮肠捞出。
将清洗后的卷白菜倒入油锅。不要翻动,直到上面的卷心菜塌下去。
用锅铲压住卷白菜叶来回推动,直到上面的卷白菜叶贴到锅底炒软为止。
加入适量生抽、蚝油、盐,翻炒均匀。
倒入炒过的脆皮肠,与卷白菜一起翻炒均匀。
起锅装盘。
倒入卷白菜时不翻动,在卷白菜在锅内塌下去后,再用锅铲压住菜叶来回翻动炒制,可以避免锅内的水和油飞溅。
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