滑蛋虾仁怎么做得又滑又嫩
虾仁含有丰富的钙质和微量元素，鸡蛋富含蛋白质，二者搭配营养全面，非常适合宝宝食用今天我们就来给大家分享一道滑蛋虾仁的做法。
操作方法
- 01
取适量的鲜虾，取出虾仁，去除泥线备用
- 02
然后把虾仁放入盐水中浸泡半小时左右，这样做出的虾仁才会比较爽滑
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取适量的鸡蛋，打开后放入容器中，用打蛋器搅拌成蛋液备用
- 04
锅中放入适量的油烧热
- 05
然后把虾仁倒入蛋液中调入适量盐和胡椒粉，然后把蛋液和虾仁一起倒入锅中，
- 06
等到锅中的蛋液凝固后把蛋液翻炒均匀，最后待蛋液全部凝固后调入少许的味精出锅即可
- End
特别提示
喜欢吃葱的朋友，可以撒上适量葱花
- 发表于 2017-09-19 00:00
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- 分类：健康生活
